防治肝癌的菌类食谱
来源:久久抗癌网    时间:2012-05-15 11:43     点击:

当今社会经济文化飞速发展,人们面临着严重的工作压力,经常是废食忘寝的忙碌,随之而来的一系列健康问题渐渐受到人们关注,下面我给大家介绍一个预防肝癌的食谱,希望对大家有帮助。

主料:蟹味菇、滑子菇、茶树菇。

配料:姜、葱、盐。(喜欢加麻油的可备适量)

防癌排毒的三菇养生煲做法:

1、把三种蘑菇洗净,在清洗蘑菇时用清水冲一下(不要用水泡那样营养成分就都损失了)。

2、取一只汤煲将洗净的蘑菇都放到煲中,再放入两片姜和一块葱,大火烧开转小火半个小时就做好了。

3、如果家里有阿迪锅,就直接调“汤”那个程序就可以了。等到汤煲好后,喝的时候调些盐,亦可加少许麻油。

小贴士:

1、食用菌是公认的健康食品,对人体有多方面的健康作用。可以全面调整人体的整体平衡,增强体质,提高人体生命力,显着提高机体免疫力。

2、预防癌细胞形成,抑制肿瘤成长,减轻癌病症状,保护人体正常细胞不受损害,提高正常细胞的生理活性,修复细胞的损伤,改善血液的循环,增强心血管的功能,防治心脑血管疾病,对抗化学毒素侵害,保护肝脏健康,维护肝功能正常,防治肝脏疾病,抗氧化,抗衰老,抗辐射,抗疲劳,延年益寿。

以上食谱尤其适合肝功能不良的人群服用,但是如果遇到各类健康问题,建议一定去正规医院做检查,早发现早治疗,祝您身体健康。

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